11日ワークショップのおしらせ:美しい姿勢を作ろう!
12/11/07 (Wed)
今週末の11日(日)の「村のバザール」。3階でワークショップをすることになりました。
30分でできるミニレッスン。1人から開講です。
動きやすい服装でおこしください。
【ワークショップ:美しい姿勢を作ろう!】
ヨガや舞踊、バレエ。長年の身体表現活動の中で
身に付いた正しい姿勢の保ち方を、
普段の生活に取り込めるストレッチを交えてアドバイスします。
日時:11日(日)の13時、14時、15時(各回30分程度)
講師: kayoko
内容: 1.正しい姿勢を知ろう
2.姿勢をよくする運動
3.美しい歩き方
料金: 800円(お茶付き)
服装:裸足になってやります。動きやすい服装で。
※当日、申し込みも可能です。
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【11月10日(土)、11日(日)のイベント情報】
今週末は、のんびりカフェ営業の予定です。
「ネパールのお家のカレー」を用意してお待ちしております。
また雑貨ブースではメキシコで出会った
手仕事の品々の販売、2階ではフリマ(出店料1,000円、まだまだ募集中!)を
やっておりますので気軽にご参加ください。
10日:フリマ
11日:フリマ
メキシカンタコス屋「taqueriaカランコロン」